第五章調(diào)查
在身體外形上,除了變成了光頭,皮膚變得更好、牙齒變得更白了一些外,向坤的體脂比也有明顯的下降,小腹變小了不少,最直接的表現(xiàn)就是腰帶需要往里多扣一格了。
不過體重卻并沒有明顯下降,今年年初公司組織體檢的時(shí)候,他的體重是86kg,而現(xiàn)在是84kg,幾乎可以說是沒什么波動(dòng)。更何況從11號到現(xiàn)在,已經(jīng)差不多五天時(shí)間沒有正經(jīng)吃過東西了。
從主觀的感受上,向坤也明顯覺得,自己的腿腳好像更有力,單從走路、爬樓梯、提東西的時(shí)候,都能夠感覺得出來。
想到這,他便趴到地上,開始做起俯臥撐。
大學(xué)畢業(yè)之后,向坤一心埋頭于工作之上,缺乏鍛煉,不僅體型變胖了許多,力量自也是下降不少。過年的時(shí)候他回老家和幾個(gè)老同學(xué)打牌,輸了后做標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐,一次性最多只能做十四下。
而現(xiàn)在,向坤標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐已經(jīng)做了三十下依然還游刃有余,做到五十下才感覺到肩膀和三頭肌的無力,到五十八下便無法再保持標(biāo)準(zhǔn)姿勢了。
當(dāng)然,五十八下標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐,對于那些經(jīng)常鍛煉的人而言,可能十分輕松。但對于體重將近170斤,已經(jīng)多年沒怎么運(yùn)動(dòng)的向坤來說,從過年時(shí)的十四下,到現(xiàn)在的五十八下,提升可以用飛躍式來形容。
向坤回到電腦前,將這組數(shù)據(jù)也在文檔上記錄下來,然后將拍的照片、其他的身體數(shù)據(jù)也記錄進(jìn)去,用日期編好號。
隨后向坤又做了幾組俯臥撐,包括卷腹、深蹲這些可以在室內(nèi)做的運(yùn)動(dòng)。
除了單次的極限都比之前高了許多外,整體肌耐力也要強(qiáng)上好幾個(gè)檔次。
以前一次性做完十四下標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐后,再休息個(gè)1分鐘可以再做十三下,接下來再休息2、3分鐘,也只能做十一、二下了。
而現(xiàn)在,向坤做完五十八下后,休息1分鐘,可以再做五十八下,只要有1分鐘以上的休息時(shí)間,他就可以再完成五十八下一組的標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐,直到第八組,才變成了五十二下,肌肉出現(xiàn)了明顯的力量不足和酸痛。
到目前為止,x給向坤帶來的身體變化,絕大部分都是好的、有利的、增益的。
但讓他一直無法放下的問題,就是進(jìn)食的問題。
從7月11日到現(xiàn)在,雖然大部分時(shí)間都在睡覺,但醒的時(shí)候的運(yùn)動(dòng)量也不少,剛剛又特意進(jìn)行了大量高強(qiáng)度的徒手鍛煉,卻依然沒有任何的饑餓感,而經(jīng)過一段時(shí)間休息后,疲勞也很快消除,肌肉力量又恢復(fù)得差不多。
他很確定,自己的身體并沒有營養(yǎng)不足、缺乏能量的情況,現(xiàn)在這種狀態(tài),并非是單純的心理原因。
但真的只靠那一點(diǎn)雞血,就可以提供這么多的能量?
自己的胃出現(xiàn)了大幅變異,以至于可以從那么點(diǎn)雞血里,就攝取足夠自己這么多天消耗的能量?
晚上六點(diǎn),向坤出門,前往7月11號他“借酒消愁”的那家大排檔。
他發(fā)現(xiàn),在太陽落山后出來行動(dòng),自己似乎會更精神、更亢奮一些,好像那天上的月亮,會給他一種莫名驅(qū)動(dòng)般。
到了大排檔,向坤要了和那天一模一樣的酒和菜,他給自己倒了杯酒,沒有喝,也沒有吃菜,就那么坐著,一邊假裝玩手機(jī),一邊用余光觀察著周圍。