（新書(shū)，求收藏求推薦！喜歡的大佬，請(qǐng)支持一下?。?br/>　　重生之前，程凡也是看過(guò)不少的穿越重生流小說(shuō)的人物，其中也大有重生成非人的存在。
　　但別個(gè)穿越，無(wú)論是成蛇成蟲(chóng)也好，成鱷成熊也罷，基本都些有特別福利的人物，不是會(huì)古武，便是穿越前曾在路邊小攤淘到過(guò)心法寶貝，最次的家伙也能自行領(lǐng)悟吸收日月精華的竅門(mén)。
　　簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，沒(méi)有一個(gè)是正常人！
　　盡管多是被仇家殺死，重生為獸，但獸生過(guò)得可不寂寞，那是拳打天驕，腳踩土豪，可謂精彩至極，對(duì)這些重生者而言，鍛煉得強(qiáng)大就跟吃飯喝茶一樣簡(jiǎn)單。
　　然而，對(duì)程凡這等既不會(huì)武功，又沒(méi)學(xué)過(guò)什么道術(shù)心法，更沒(méi)淘到過(guò)寶貝的普通人（普通獸？），就如何將穿越重生后的怪獸之軀鍛煉得強(qiáng)大，真是一個(gè)不小的難題。
　　思來(lái)想去，程凡將自己能記得的東西統(tǒng)統(tǒng)回想了一遍，著實(shí)沒(méi)能想出自己獲得過(guò)什么秘籍，學(xué)過(guò)什么古武。
　　唔，不對(duì)，在大學(xué)時(shí)倒是在體育課上學(xué)過(guò)幾招自由搏擊，但那東西，當(dāng)年只是走個(gè)過(guò)場(chǎng)，期末求個(gè)及格，一周一節(jié)，從未認(rèn)真學(xué)過(guò)，學(xué)的東西也早已還給了老師。
　　思前想后，程凡想了很久，終于想到了一個(gè)強(qiáng)身鍛體、自己還有些印象的玩意兒，那即是——帝國(guó)推行的全國(guó)第八套廣播體操。
　　說(shuō)來(lái)，這玩意兒由不得他不記憶深刻，從小學(xué)開(kāi)始，到高中結(jié)束，一直連續(xù)做了有七八年的廣播體操，甚至在繁忙的高三時(shí)期，學(xué)校也強(qiáng)制性要求，必須做操。
　　不過(guò)，隨大學(xué)幾年過(guò)去，廣播體操的不少動(dòng)作早給他忘了，到了現(xiàn)在，程凡也僅記得些許。
　　但廣播體操的本意是鍛煉身體，將軀體各部都能鍛煉到。
　　他結(jié)合自己的想法和殘余的廣播體操記憶，成功摸索出了一套怪獸界的小怪獸廣播體操，雖然動(dòng)作看起來(lái)有些逗比，但一個(gè)多月的鍛煉下，他能感到一種身體健康（一直很健康）、吃嘛嘛香（一直很能吃）、茁壯成長(zhǎng)（一直在長(zhǎng)）的感覺(jué)（錯(cuò)覺(jué)？）。
　　當(dāng)然，廣播體操只是廣播體操，不是什么神功秘籍、道術(shù)魔法，能讓小怪獸瞬間變得超凡脫俗、金剛不壞。
　　他為了讓自己變得有一份生存的實(shí)力，在每日做廣播體操之余，更是在身體超強(qiáng)再生能力的基礎(chǔ)之上，制定了鍛煉計(jì)劃。
　　每天清晨，他會(huì)在肚子的饑餓中醒來(lái)，先吃過(guò)一頓早餐，開(kāi)始在海邊跑步，在淺灘海水中利用水的阻力來(lái)回奔跑，一直跑到太陽(yáng)完全升起。
　　有時(shí)候，天氣不好，碰上刮風(fēng)下雨，海水漲潮，他會(huì)在海邊的高地上上下下跑步。
　　等跑完步，開(kāi)始覓食，好好吃上一頓，做一次廣播體操調(diào)節(jié)身體，這時(shí)已差不多到了下午，稍作休息，他便會(huì)開(kāi)始鍛煉簡(jiǎn)單的搏殺之術(shù)。
　　說(shuō)是搏殺，其實(shí)他不會(huì)什么招式武技，只是用爪子戳樹(shù)、用尾巴使勁抽打地面、用牙齒啃咬樹(shù)皮，僅僅是如此簡(jiǎn)單的手段。
　　在最開(kāi)始鍛煉時(shí)，他每一天都是傷痕累累，雙腿跑得發(fā)酸發(fā)脹，一條尾巴上的鱗片破碎流血，牙齒和指爪有時(shí)都被崩斷。
　　他許多次想放棄，可等第二天醒來(lái)，除了肚子很餓很餓之外，身體又奇跡般恢復(fù)了原樣。
　　于是乎，他又鬼使神差地再一次次鍛煉（自虐）之旅。
　　他不知道自己是啥物種，也沒(méi)武功絕學(xué)，他只能用自己的方式鍛煉，想要為未來(lái)的安全博一個(gè)保障。
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　　在樹(shù)蔭下躺了一會(huì)兒，瞇著眼睛浮想過(guò)了這幾個(gè)月的經(jīng)歷，程凡一個(gè)挺身躍起，在一棵大樹(shù)前，一遍遍用爪子戳、牙齒咬，身后的尾巴揮如鋼鞭，抽打四周。