《圣子呼吸法》一共分為十二個(gè)步驟，完整的練完一遍，至少要花費(fèi)半個(gè)小時(shí)。羅德坐在了角落之中，略微的一回憶，一套呼吸法便出現(xiàn)在了他的心頭。
　　他按照蝎子的指示，舌頭抵住上齒，吸氣之時(shí)，想象著身體隨著氣息而充盈，呼氣之時(shí)，全身的毛孔盡皆收合封閉。如此，隨著呼吸的節(jié)奏，身體也隨之張合收縮。
　　不過，這一切說起來簡(jiǎn)單，但實(shí)際操作卻極為困難。因?yàn)楹粑ǖ恼嬲康木褪菫榱烁淖兡阋酝暮粑绞?，讓你的身體逐漸的適應(yīng)另一種節(jié)奏，這樣才能起到鍛煉身體的目的。
　　羅德這第一個(gè)步驟還沒有完成，就已經(jīng)被氣息頂了好幾次，肺部都火辣辣的疼痛。他畢竟是個(gè)普通人的身體，也從未接觸過這等修行法門，難以適應(yīng)也是正常的。
　　好在羅德這人沒有什么其他的優(yōu)點(diǎn)，就是有著一股執(zhí)拗的勁。好不容易接觸到通向超凡的道路，他又豈會(huì)輕易放棄？
　　整整一個(gè)上午，他都在埋頭練習(xí)《圣子呼吸法》，雖然磕磕碰碰，但總算將一整套給熟悉了一遍。
　　“嗨，伙計(jì)，一起去吃飯啊。教會(huì)的食堂還是不錯(cuò)的，保證你吃了就忘不了。”就在羅德準(zhǔn)備起身休息一會(huì)兒的時(shí)候，那個(gè)大漢巴爾走了過來，伸手就要拍羅德的身體。
　　但羅德知道這家伙的力氣，一個(gè)滑步就到了一米之外，與其保持一定的距離。
　　“……你總有一天會(huì)失去狂暴之熊巴爾的友誼?！卑蜖柮嫔系男θ菀唤?，有些不高興的說道。
　　“只要你不碰到我，你就會(huì)得到羅德友誼?！绷_德有些無奈，這家伙的力氣簡(jiǎn)直就是非人類，自己要是挨上一下子，估計(jì)下午就得在醫(yī)務(wù)室待半天了。
　　“好吧伙計(jì)，讓我們換一個(gè)話題……呃，我剛剛說到哪兒了？哦對(duì)，食堂飯菜的味道真不錯(cuò)，你知道嗎，我加入圣十字教會(huì)有一大半的原因是因?yàn)檫@里的飯菜，可比我在寒霜山脈上吃的要好太多?！卑蜖柡芸炀陀只謴?fù)了話癆本質(zhì)，喋喋不休的給羅德介紹教會(huì)的飯菜有多么的好吃。他一邊說著，一邊領(lǐng)著羅德來到了食堂。
　　修道院的食堂在南邊的一個(gè)小樓之中，此刻正好到了吃午飯的時(shí)候，不少穿著黑色衣袍的少男少女從遠(yuǎn)處的樓內(nèi)，急匆匆的往食堂的方向而去。
　　這些人都是教會(huì)學(xué)校的學(xué)生，是研習(xí)文學(xué)、教會(huì)經(jīng)典以及口才，在他們畢業(yè)之后就會(huì)真正加入教會(huì)，成為教會(huì)的傳道士或者修女。
　　“嘿，小妞們，今晚有沒有空？有誰想陪強(qiáng)壯的狂暴之熊一起約會(huì)？”巴爾沖著一眾女學(xué)生吹了一聲口哨，面上眉飛色舞。
　　不過，那些學(xué)生就像是見了瘟神一樣，瞬間就消失的沒了蹤影。
　　“哦，真棒，巴爾的光輝讓她們自慚形穢了。”看到這些學(xué)生都消失了，巴爾才猥瑣的沖著羅德一笑。
　　羅德的面色一黑，就像是吃了一顆完整的綠豆蒼蠅一樣。這貨絕對(duì)是教會(huì)里頭的攪屎棍……呃……等等，好像有哪里不對(duì)。
　　裁判所成員的食堂是獨(dú)立于大食堂之外的，等到羅德二人進(jìn)入的時(shí)候，已經(jīng)有一幫人開始坐在那里用飯了。