采買好練武的器械，按照要求布置好場(chǎng)地后，李承便將武館武師請(qǐng)到家中開始教授武功。
武館派來(lái)的武師叫元習(xí)，滿臉的胡須，穿著粗布麻衣，身材壯碩，典型的猛張飛形象，是館主伏安的嫡傳弟子，可見(jiàn)伏安對(duì)李承很是看重。
元習(xí)檢查了一下場(chǎng)地的布置情況，做出了些許的調(diào)整后便開始了第一次教習(xí)。
“這武功據(jù)傳是軒轅黃帝所創(chuàng)，于，于。。?！痹?xí)卡殼了，背不下去，埋怨道，“俺都說(shuō)了俺不是讀書的材料，武功的來(lái)歷俺背不下來(lái)，反正你記住武功是上古黃帝他老人家創(chuàng)造的，是俺們墨家發(fā)揚(yáng)起來(lái)的就對(duì)了。”
李承心中大汗，看來(lái)這元習(xí)不是個(gè)粗中有細(xì)的張飛，是個(gè)只知道莽的李逵。
“師父交代俺，你要學(xué)的是內(nèi)功，身法，拳腳和劍法四種基礎(chǔ)武功，那你先跟著俺做這幾個(gè)動(dòng)作，”元習(xí)也不廢話，直接進(jìn)入教學(xué)環(huán)節(jié)。然后元習(xí)就擺出了一個(gè)盤腿五心朝天的姿勢(shì)。
李承照著做了，但是韌帶沒(méi)有拉開，根本盤不到位。
元習(xí)看后說(shuō)道，“看來(lái)你胯部的筋骨尚未打開，什么時(shí)候能夠擺成俺這樣的姿勢(shì)，你什么時(shí)候就可以開始修煉內(nèi)功了?！?br/> 接著元習(xí)又演練了其他的幾個(gè)姿勢(shì)，李承都沒(méi)有能夠做到位，原因都是身體柔軟度不夠。
“看來(lái)你第一步是要打開全身筋骨，來(lái)，坐到這里來(lái)。”元習(xí)打開韌帶的方式簡(jiǎn)單粗暴，居然是直接硬掰。
“斷了斷了，腿要斷了??！”李承拍著練功室的木地板，發(fā)出痛苦的哀嚎。
“忍住，學(xué)武哪有不吃苦的。當(dāng)年俺師父操練俺時(shí)，比現(xiàn)在狠多了，俺都一聲沒(méi)吭，”元習(xí)一邊掰著李承的腿，一邊從通過(guò)手指將真氣輸入李承的腿部經(jīng)脈，滋養(yǎng)李承的韌帶舒張。
李承聽后，咬著牙不在叫喚，忍受著腿部傳來(lái)的酥麻痛癢之感。
元習(xí)看到李承不在叫喚，暗暗的點(diǎn)了下頭，對(duì)李承的心性表示肯定。畢竟富家子弟和世家子弟不同，往往都受不了苦，而雉陽(yáng)李家在雉陽(yáng)武館的眼中，尚處于富家一類，還未達(dá)到世家的標(biāo)準(zhǔn)，可能再經(jīng)過(guò)兩三代的沉淀積累，方可建立成一個(gè)小世家。
李承第一次親身感受到了真氣的神奇之處，只用了短短三天時(shí)間就將身體各個(gè)位置的韌帶拉開了。這三天每天除了必練的柔韌性之外，元習(xí)還教授了拳法和身法的一些基本動(dòng)作。
“好了，你的筋骨已經(jīng)打開了，從今天開始俺將開始教你修習(xí)內(nèi)功。俺墨家對(duì)于內(nèi)功修為是這樣劃分的：?jiǎn)伪勰闷鹨话俳锏氖i，才算是入了門；單臂拿起兩百斤，勉強(qiáng)可以出師了，入了軍中也可擔(dān)任底層將校；單臂拿起四百斤，在天下間就已經(jīng)算是二流高手，在一方勢(shì)力中也可算是中流砥柱了；單臂拿起八百斤，那便是江湖中的一流高手，可謂千人敵，萬(wàn)人敬仰；單臂拿起千斤以上，如今放眼天下也就當(dāng)年楚霸王項(xiàng)羽達(dá)到過(guò)，可謂絕世高手，任而千軍萬(wàn)馬，亦來(lái)去自由?！?br/> 李承琢磨了一下，在原本的世界，舉重的世界紀(jì)錄不會(huì)超過(guò)四百斤。而雙臂舉重和單臂抓起相比，簡(jiǎn)單的太多了。單臂抓起重物，不但需要考驗(yàn)手臂的力量，還要加上背，腰，腿等全身的肌肉力量，所以練到最后，每提高一百斤的力量，身體強(qiáng)度可能需要成倍的提高。而單臂抓起四百斤才只是如今江湖二流水平，可見(jiàn)內(nèi)功的增幅對(duì)于人體的強(qiáng)化可以達(dá)到多么恐怖的地步。
“請(qǐng)問(wèn)元教習(xí)如今單臂力量多少了啊？”李承問(wèn)道。
“俺如今單臂只能抓起三百八十斤的石鎖，這輩子估計(jì)也就能夠達(dá)到四百多斤了?！痹?xí)感嘆道，“俺的天資只能算是中等，加上年輕時(shí)貪玩了一些，后來(lái)再想追上來(lái)已經(jīng)晚了。俺聽?zhēng)煾刚f(shuō)你小子的資質(zhì)乃是中等偏上，所以小子你要好好珍惜你的天賦，趁著年輕好好修煉才是正道?！?br/>