雙腳丈量大地，苦行降服心猿。
　　從北歐到喜馬拉雅山，遠(yuǎn)超萬(wàn)里。
　　直線距離就已經(jīng)是一萬(wàn)多公里，期間大山大河阻隔，距離十萬(wàn)八千里也差不了多少。
　　王無(wú)敵重走長(zhǎng)征路，修的是身和意，心如赤子，意如鋼鐵。
　　高仁已然化勁巔峰，肉身在海底練拳練圓了，但心卻沒有圓。
　　如果心和意圓了，那么距離抱丹便也不是太遠(yuǎn)。
　　肉身六練到超凡九品，這是一個(gè)大境界的阻隔。
　　超凡九品，一品抱丹，二品歸一，三品內(nèi)罡，四品外罡，五品內(nèi)視，六品脫胎，七品換骨，八品不壞，九品大宗師以武入道進(jìn)入神通境。
　　十幾年后唐紫塵練出了“至誠(chéng)之道”也不敢輕易抱丹。
　　因?yàn)槭裁矗?br/>　　因?yàn)楸У?shí)在太過(guò)于兇險(xiǎn)。
　　這是走向高武的第一個(gè)瓶頸，是蛻變凡胎的第一關(guān)卡。
　　而肉身六練的等級(jí)越高，抱丹的危險(xiǎn)性越低。
　　當(dāng)然，如果你有超出常人的悟性和天賦，即便不修肉身也能直接抱丹。
　　比如真理教教主出口云郎，不練武術(shù)，修煉精神直接抱丹，然后反修肉身，輕而易舉達(dá)到體力抱丹級(jí)，簡(jiǎn)直作弊。
　　星際時(shí)代，這樣天賦的人比比皆是。
　　諸如羅胖子的“地級(jí)靈氣敏感基因”，更是能直接修煉神通境第一重關(guān)的“煉精化氣”，然后以靈氣洗髓伐骨，要不了一年便能將肉身六練推向巔峰，超凡九品毫無(wú)瓶頸，幾年到達(dá)神通境毫無(wú)問(wèn)題。
　　這就是天賦的作用，天生的強(qiáng)者。
　　沒有這樣的天賦，那么只能苦熬，處處小心甚微，不敢有絲毫大意。
　　修煉是改造人體的過(guò)程，每一大關(guān)，每一境界，都有危險(xiǎn)。
　　人身上臉部面門還有下身最為敏感！
　　臉部最容易紅，一遇到激動(dòng)、興奮、害羞，就會(huì)氣血上涌，通紅通紅，乃至于發(fā)燙，好像火燒一樣。
　　而下身也是一樣，容易**，充血。
　　這兩處地方，神經(jīng)最為敏感，所以也最為脆弱，稍微不慎，就會(huì)出大問(wèn)題。這跟精密儀器一樣，越精密的儀器，也越脆弱，越容易損傷，需要小心保護(hù)。
　　正因?yàn)槊舾泻痛嗳酰跃毴娜?，要把氣血爆發(fā)，暗勁練到這兩個(gè)地方，小心又小心，慎重又慎重。
　　臉上氣運(yùn)急了，暗勁出得過(guò)猛，大腦血管就會(huì)破裂，和那些高血壓的人差不多。就算不燒壞大腦，也會(huì)把面部神經(jīng)刺激得萎靡，造成面部癱瘓，不能哭，不能笑。
　　而下身練出問(wèn)題來(lái)，更嚴(yán)重，要么就是腹部腸胃血管破裂，造成腹瀉不止，然后死去，要么就是下身不能**，**損壞，斷子絕孫成太監(jiān)。
　　正因?yàn)槿绱耍毼涔Φ母呤?，從暗勁向化勁過(guò)度的行氣血，都是最后練臉和下身。而且停留在這關(guān)口上很久很久，很多人終生都不能進(jìn)步。
　　化勁大成后，全身上下氣血都貫通，敏感無(wú)比，黑夜之中，有觸必應(yīng)。
　　接下來(lái)的功夫，就是抱丹，丹成之后，就練先天罡氣，暗勁打穴點(diǎn)一寸的功夫。
　　先天罡氣，尤其猛烈，一發(fā)動(dòng)，心臟劇烈猛跳，血液奔騰，如雷霆震怒。這樣的劇烈運(yùn)動(dòng)，對(duì)心臟，全身血管，皮膚損，毛孔的壓力非常大。
　　而且一個(gè)不慎，就會(huì)嚴(yán)重?fù)p害身體器官。
　　所以武功到了高仁現(xiàn)在這個(gè)境界，熟悉自己身體的每一個(gè)部位。
　　但要抱丹坐垮斂氣血到腹部肚臍眼下，也不敢輕易嘗試。
　　如果一下丹沒有坐好，稍稍用力過(guò)猛，小腹腸子都要被坐斷，血管破裂，然后腹瀉死去。
　　一般人運(yùn)動(dòng)過(guò)猛了，只不過(guò)是傷筋斷骨，拉傷肌肉韌帶，還造成不了生命危險(xiǎn)。
　　但高手運(yùn)動(dòng)過(guò)猛，把握不住火候，可就是血管破裂，內(nèi)臟被勁兒崩壞。
　　歷來(lái)，行氣血練功夫沒有拿捏住而導(dǎo)致血管破裂突然暴斃的高手，簡(jiǎn)直如過(guò)江之鯽，數(shù)都數(shù)不過(guò)來(lái)。