重生之前的趙天元，在特戰(zhàn)隊也是玩過弩的，近距離直瞄可以無聲息的干掉敵人?？删嚯x稍微遠一些就無法直瞄，要用拋射才行。
　　想要用拋射命中目標(biāo)就難多了，趙天元就沒有自信在如此遠的距離，一次拋射命中目標(biāo)，而且五妞所用的弓就是一個樹枝做的，弓弦就是一根麻繩。
　　“五妞，你可以啊。”趙天元對五妞豎起了大拇指。
　　五妞靦腆的嘿嘿一笑，“這不算啥，不算啥，比我厲害的人有的是。”
　　他們這一趟的運氣不錯，遇上了一只送上門的野狼，再加上幾條魚和蛇，也算小有收獲?？干弦袄?，帶上獵物，黑虎山的土匪就要回山寨了。
　　從他們這個位置回黑虎山，不用走太遠就能到達，只不過是黑虎山的后峰，三百多米高的陡峭山壁，連山羊都上不去的峭壁。
　　再向前繞一個大圈就到了黑虎山的虎口。
　　擱在重生之前，趙天元可以試一下攀爬，可現(xiàn)在老臭這幅身板力量太弱，爬上去就是找死。
　　有一件事他沒忘，干掉了兩個間諜，這事完不了。等黑龍會的人發(fā)現(xiàn)自己少了倆人，一定會找到黑虎山。趙天元摸著現(xiàn)在細嫩的胳膊笑了笑，看來要好好的鍛煉一下，只要恢復(fù)自己在特戰(zhàn)隊的全盛狀態(tài)，黑龍會來多少人也不怕。
　　麻爺恰好從趙天元身邊走過，“老臭你又笑，是不是又想女人了？”
　　“不是！你特么的給我閉嘴。”
　　趙三橫，“老臭你放心，等你成年了，馬上你給找個媳婦，明年我就能抱上孫子，咱們老趙家的香火可不能斷！”
　　趙天元真想給三橫子來一下，他來到這民國亂世，可絕不是為了給你傳宗接代的。
　　“三橫子你可以自己找個女人生?！?br/>　　趙三橫很堅毅的回答道：“我不能對不起你娘！”
　　沒看出來趙三橫還是感情專一的人。
　　他們一行人回到了山寨內(nèi)，生火做飯，有人把野狼剝皮下鍋，有人收拾魚和蛇，還把山寨內(nèi)存的糧食和紅薯拿出來，一幫人忙乎著。
　　等到所有吃的都做好，擺在了桌子上，趙三橫開始分發(fā)食物，誰做的貢獻大，誰就分得多，五妞得到了一整條狼腿，他開心的蹲一邊啃狼腿，麻爺一人吃一條魚。至于其他人就只能分一點狼肉，喝肉湯吃窩頭。
　　輪到了趙天元，趙三橫給了他兩盒肉罐頭，這是趙天元殺死了間諜搶來的，別的土匪也不會說什么。
　　“吃吧兒子，這都是你的。”說完，趙三橫卻抱起另一條狼腿開始啃。
　　趙天元很不滿，他準備進行特戰(zhàn)隊員的訓(xùn)練，需要消耗很多能量，要多吃肉才行，兩盒罐頭根本沒用，吃的跟不上，訓(xùn)練的效果就會打折扣。
　　“三橫子，你知道我為什么長這么瘦嗎？”
　　趙三橫放下了狼腿，認真的想了想這個問題，然后終于想到了，“你長得隨你媽，你媽就長得瘦?！?br/>　　“……，他么是因為我吃的肉少，我從今天晚上開始要按照關(guān)二爺教我的方法訓(xùn)練，把你的狼腿給我?！?br/>　　然后趙天元也開心的抱著狼腿，蹲到五妞旁邊，倆人一起啃狼腿。
　　趙三橫看著自己手里的罐頭，也只是罵了一句，“搶老子的肉是要天打雷劈的。”他沒有吃罐頭，而是放了起來，和手下的土匪一起吃窩頭喝狼肉湯。
　　狼肉本來就不怎么好吃，土匪們做狼肉的方法更是直接扔進鍋里煮，以至于味道腥臊無比，嚼起來有種吃鋸末的感覺。就算這樣，趙天元依然吃完了這條狼腿。
　　晚飯結(jié)束，放幾個人在虎口看門，其他人回屋睡覺。
　　趙天元就在院子里開始了自己的訓(xùn)練，他的訓(xùn)練不是追求把肌肉練得多么粗大，力量夠用就好。作為一個特戰(zhàn)隊員的狙擊手，首先練得是槍法，肌肉練得再厚實也擋不住一槍。
　　現(xiàn)在還沒有一桿步槍，就把最輕的那支抬槍拿了出來，比步槍要重不少，正好可以練一練手勁，就把抬槍充作步槍。
　　先從把槍端穩(wěn)開始練起，雙手持槍，槍抵肩頭，雙腳站立一動也不動，這個姿勢不難做，難的是長時間保持，抬槍過重過長。
　　趙天元一站就是十幾分鐘過去了，胳膊可就有點撐不住了，肩膀頭發(fā)酸手也開始抖了。
　　麻爺恰好從他身邊經(jīng)過，帶著一股魚肉的味道。
　　“老臭，你拿抬槍站著一動不動老半天，被孫猴子定身了？”
　　趙天元，“滾！”
　　五妞也出現(xiàn)了，他抱著已經(jīng)吃的很干凈的狼腿骨，時不時的還添上一口。
　　“這是練功夫呢?！?br/>　　趙天元一聽，這樣說還比較靠譜，練的是穩(wěn)定瞄準的功夫。
　　五妞接著說道：“就是練棍子沒用，還不如練砍刀，要不練長矛?！?br/>　　趙天元放下抬槍，活動了一下酸疼的肩膀頭，老臭的身體太單薄了?！拔揖毜氖巧鋼舴€(wěn)定，以后你們就知道了，將來靠的是火槍，不是大刀長矛，五妞你是狗嗎，啃骨頭去一邊啃。”
　　把這倆人趕走，放松完肌肉，再練一組站立端槍，然后是跪姿端槍要練習(xí)兩組，最后是臥姿練得的時間最長。站立式端槍只是沒辦法情況下的選擇，站在那瞄準就是個活靶子，是最容易被反擊的姿勢。最常用的姿勢還是跪姿和臥姿。
　　一個狙擊手要對射擊姿勢形成肌肉記憶，隨時做出最佳射擊動作，姿勢的練習(xí)要長期訓(xùn)練。練完射擊姿勢，就到了午夜，練一遍伸胳膊抬腿的健身操，讓緊繃的肌肉放松下來。
　　這時，趙三橫提著一通熱水就來了，“老臭，累了吧，洗熱水澡吧?！?br/>　　趙天元很意外，三橫子居然沒睡，還準備了熱水讓自己洗澡，雖說這是為他的兒子老臭準備的。趙天元有些感動的接過了水桶。
　　趙三橫呵呵的笑著，“洗完早點睡?！?br/>　　睡了一夜天還沒亮，趙天元就餓醒了，昨晚吃的狼腿早就消耗光了，他起來就去找吃的。本以為昨天沒吃早飯是因為山寨里沒吃的了，現(xiàn)在一看不是那么回事，黑虎山壓根就不準備早飯，不是因為黑虎山?jīng)]有糧食，糧食都在倉庫里存著呢。
　　他們不吃早飯的原因是……太懶，早上沒人能起來，除非是三橫子下令要下山去打劫。
　　趙天元不吃早飯可不行，他上午還要進行體能訓(xùn)練，他在廚房一無所獲一籌莫展的時候，趙三橫拿著兩盒罐頭出現(xiàn)在廚房的門口。