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湖人有個孫大圣 第四章 科比笑了

湖人隊的日常訓(xùn)練,主力球員主要以跑明天要用的戰(zhàn)術(shù)為主,跑完戰(zhàn)術(shù)再進行各自的側(cè)重訓(xùn)練,等個人的訓(xùn)練也完成的差不多了,一天的訓(xùn)練基本也就結(jié)束了。
  而像孫大圣這樣基本在第二天出不了場的球員,一般都是在訓(xùn)練師的安排下進行針對性的訓(xùn)練,只是這幫訓(xùn)練師并沒有幫孫大圣安排什么專門的針對訓(xùn)練,只是臨時安排了幾個訓(xùn)練環(huán)節(jié),在湖人隊這幫訓(xùn)練師看來,像孫大圣這樣各個方面都存在不小問題的球員,并不是啥針對性的訓(xùn)練就能出現(xiàn)明顯變化的,而是需要全方面地進行訓(xùn)練才行。
  說來孫大圣也是在為自己之前在奧神隊這種半職業(yè)隊打球的過往賣單,連cba這種職業(yè)聯(lián)賽的球隊訓(xùn)練師都有不少是野路子,就更別提奧神隊的訓(xùn)練師了,這也使得孫大圣在原本應(yīng)該打基礎(chǔ)的那幾年里沒能進行系統(tǒng)地基礎(chǔ)訓(xùn)練。
  這也是為什么島國會將自家但凡有點天賦的青少年球手往ncaa送的原因,雖然是校隊,但是那里的訓(xùn)練專業(yè)程度要比亞洲這邊的職業(yè)聯(lián)賽更好。
  而且整個的氛圍也要更濃烈一些。
  不過湖人隊這幫訓(xùn)練師因為孫大圣的年齡偏大,根本沒耐心,安排的訓(xùn)練項目往往是東一榔頭西一棒子,根本沒想著先重點提升哪一方面,要是之前,不對,要是昨天的孫大圣,今天看完這幫訓(xùn)練師給的訓(xùn)練項目,會一言不發(fā)地照做,然后做完就走,在他進入湖人隊的這一個多月的時間里,他一直是這么做的。
  但是今天,心態(tài)明顯跟之前不同的孫大圣直接無視了這幫訓(xùn)練師給制定的訓(xùn)練內(nèi)容,而是直接去了健身房進行力量方面的加練。
  他自己很清楚,雖然他現(xiàn)在每個方面都不算好,但是他現(xiàn)在更需要提升的一個是他的投籃,還有一個就是他的力量,等這兩個方面出現(xiàn)了改善,他也就可以適應(yīng)nba的比賽,不一定能打出啥好的表現(xiàn),可在場上跟上節(jié)奏,把握住一些空位球的機會應(yīng)該是沒啥問題的。
  所以,他直接鉆進了健身房。
  對于湖人隊這幫訓(xùn)練師來說,孫大圣練什么其實都沒啥所謂,所以孫悅鉆進了健身房,他們也沒有制止,不過孫大圣怎么說現(xiàn)在也是湖人隊的一員,這幫訓(xùn)練師中還是有人跟著過去,指導(dǎo)著他進行訓(xùn)練。
  要不然在訓(xùn)練中出現(xiàn)一些因為姿勢不標準而造成的傷病,那他們這些訓(xùn)練師也是有一定責(zé)任的。
  ……
  上午8點半到11點半,吃完午飯再休息一個小時的時間,下午1點半到4點半,一共六個小時的時間。
  孫大圣就一直呆在了健身房里。
  也就是說,他今天等于是在健身房訓(xùn)練了12個小時。
  湖人隊平常的日常訓(xùn)練都是在5點半左右結(jié)束,所以4點50分,菲爾杰克遜將所有湖人隊的球員召集到了戰(zhàn)術(shù)板的面前。
  明天湖人隊要在主場迎接山貓隊的挑戰(zhàn),這只球隊在東部的排名只有第十一,對于目前排名西部第一的湖人隊來說不算勁敵。
  但是nba無弱旅,要是不好好安排每一場比賽,那么被爆冷門也是很常見的事情。
  所以菲爾杰克遜并沒有因為對手實力羸弱而有任何的松懈,戰(zhàn)術(shù)布置還是寫了滿滿一戰(zhàn)術(shù)板。
  當(dāng)然了,不管這塊戰(zhàn)術(shù)板上寫了多少的字,跟孫大圣也沒關(guān)系,他依舊在球隊的非激活名單中。
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