“根據(jù)芯片分析，在使用1級(jí)基因強(qiáng)化藥劑之后，您的身體內(nèi)部有一定進(jìn)化能殘余。淬體八式在鍛煉您身體的同時(shí)，促進(jìn)了對(duì)殘余進(jìn)化能的吸收，因此對(duì)您的身體素質(zhì)提升幅度較大。”
　　在張然發(fā)問(wèn)之后，他的腦海中也響起了芯片的提示音，分析了淬體八式效果大幅提升的原因。
　　“原來(lái)如此。”
　　聽(tīng)了芯片的解釋，張然恍然大悟的點(diǎn)了點(diǎn)頭，隨后在心中微微盤(pán)算。
　　——完整的訓(xùn)練一次淬體八式，大概需要十分鐘左右，累計(jì)完成三百次，至少需要五十個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練時(shí)間，而考慮到每次訓(xùn)練之間還需要一定休息時(shí)間，實(shí)際耗時(shí)肯定更久。
　　“繼續(xù)吧?！?br/>　　放松了大約五分鐘，張然感到身體已經(jīng)基本恢復(fù)完畢，便繼續(xù)開(kāi)始了第二次訓(xùn)練。
　　這天晚上，張然一共進(jìn)行了三輪淬體八式的訓(xùn)練，而隨著二十四點(diǎn)的到來(lái)，急促的哨聲響起，張然也趕緊跑回宿舍，回到了自己的床位之上。
　　“芯片，開(kāi)啟睡眠輔助功能?！?br/>　　閉上眼睛，張然向芯片吩咐一句，便立刻排空腦中的雜念，并且按照順序，放松著身體的每一寸肌肉，不到十秒鐘便陷入了睡眠狀態(tài)。
　　與此同時(shí)，張然腦中的芯片也是釋放出一道道柔和的電波，在芯片的幫助之下，不到十分鐘，張然便已經(jīng)進(jìn)入了深度睡眠的狀態(tài)，體內(nèi)的激素分泌速度增加，肌肉的疲勞迅速消退，身體素質(zhì)也開(kāi)始緩慢提升。
　　相比于普通的睡眠，在深度睡眠之下，人體會(huì)進(jìn)入一種極為和諧的奇特狀態(tài)，宛若回到了母體，這對(duì)于消除疲勞、恢復(fù)精力、身體發(fā)育等都有著至關(guān)重要的作用。
　　對(duì)一般人來(lái)說(shuō)，他們的睡眠時(shí)間只有25%左右才是深度睡眠時(shí)間，但到了張然那個(gè)時(shí)代的人類，深度睡眠的秘密已經(jīng)被破譯，因此，有著芯片的輔助，張然可以將深度睡眠的占比提升至95%，讓他目前的身體可以迅速恢復(fù)與成長(zhǎng)。
　　......
　　六個(gè)小時(shí)后。
　　刺耳的集合哨聲，將張然和其他學(xué)員從睡夢(mèng)之中喚醒，緊接著，所有的學(xué)員都以最快的速度從床上爬起，穿好訓(xùn)練服，并且沖向訓(xùn)練場(chǎng)。
　　從起床到集合，學(xué)員們僅有五分鐘的時(shí)間，一旦超時(shí)，等待他們的，就是教員手中大棒的懲罰。
　　六個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，對(duì)絕大的學(xué)員來(lái)說(shuō)都不算充裕，因此他們的神情還有一點(diǎn)困倦，而張然則不同，經(jīng)過(guò)了六個(gè)小時(shí)的深度睡眠，昨天訓(xùn)練留給張然的后遺癥已經(jīng)基本消失，他的精神更是異常的飽滿。
　　剛一起床，迎接學(xué)員們的，則又是一次五公里跑和一組力量訓(xùn)練，緊接著，則輪到了早餐時(shí)間。
　　和中餐、晚餐一樣，訓(xùn)練營(yíng)的早餐也一樣十分豐盛，而在填飽肚子的同時(shí)，芯片的數(shù)據(jù)庫(kù)中又多了幾種材料。
　　在早餐之后，艱苦的訓(xùn)練又一次的開(kāi)始，整整的一個(gè)上午和一個(gè)下午，除了用餐和短暫的休息，學(xué)員們都在各式各樣的訓(xùn)練之中有關(guān)，而且這些訓(xùn)練全部都與力量、耐力和速度有關(guān)。
　　相比于早上沒(méi)有訓(xùn)練的第一天，第二天的訓(xùn)練任務(wù)無(wú)疑更為艱巨。