其實不光是這一種鍛煉，方圓鍛煉的有好幾種，什么深蹲，俯臥撐每天都要做一些。
　　當然，他現(xiàn)在身體正處于發(fā)育期，不能練的太狠，每天基本上都是盡力而為。
　　想要好好的活下去，不但要有吃有喝，還有有一副好身體。
　　作為一名從后世過來的人，方圓比誰都清楚這個，不要說從后世過來，你讓任何一個中年人回到年輕的時候，他都會去鍛煉身體。
　　因為只有人到中年，才知道身體的重要性，而方圓前世就是一名四十來歲的中年人。
　　回到菜窖，方圓今天不打算出去了，主要是外面太冷，天氣越冷，越容易消耗熱量。
　　這一段時間弄的小魚小蝦，還剩下不少，最起碼夠吃幾天的，他準備等雪化了以后再說。
　　可惜他不是這個年代的人，要不然他絕對不會這么想，因為這個年代的雪，只要下過以后，就會沒完沒了。
　　現(xiàn)在看著雪是停了，很可能過兩天就又下了，甚至有時候連著下十天半個月的。
　　這些方圓當然不知道，他還以為和后世一樣，過幾天雪就完全化了。
　　中午的時候，方圓吃的很簡單，把發(fā)糕在火上烤一下，烤的酥焦酥焦的，方圓很喜歡吃這樣的烤發(fā)糕。
　　吃完東西以后，方圓就鉆進被窩休息了，菜窖里很熱，被子又比較厚，方圓基本上半拉身子都在外面。
　　他已經(jīng)習慣這樣，因為如果把身體都蓋完的話，他很快就會熱醒。
　　一個星期很快過去了，這一個星期方圓基本上很少出去，除了去蘆葦蕩打水，然后弄點雪化水洗臉，他基本上不出去。
　　本來想在等雪化了出去，可是這一個星期又下了三場雪，不但如此，還一場比一場大，這讓方圓很無奈。
　　今天方圓從菜窖里出來了，沒辦法，菜窖里現(xiàn)在除了白面、玉米面和土豆，別的什么吃的都沒有了。
　　雖然說土豆這玩意能做菜，可是誰也不可能每天都吃這一種吧，所以方圓想出去買點菜，哪怕是大白菜也行。
　　他手里有菜票，之前之所以一直不要，是因為怕被人發(fā)現(xiàn)，但是現(xiàn)在已經(jīng)過去那么長時間，應(yīng)該沒有什么問題了。
　　從菜窖里出來，方圓直接去了毛紡廠西門的街道上，是的，他沒有去清河街道。
　　說白了他還是有點擔心，不過不是擔心被人發(fā)現(xiàn)，而是擔心別的。
　　清河那邊住的基本上都是農(nóng)民，而農(nóng)民這個時候吃的是大鍋飯，誰會去買菜。
　　這邊就不一樣了，這邊都是吃商品糧，吃的用的都需要自己去買。
　　這樣的話，方圓過來買東西根本就不起眼，如果去清河街道買，可想而知會怎么樣。
　　方圓沒有趕到早上去，也沒有趕到中午，而是半上午去的，這個時候街道上人比較少。
　　因為這個時候該上班的上班，該上學的上學，街道上基本上沒有什么人。
　　“師傅，我買點白菜?！眮淼讲苏疽院?，方圓對一名菜站師傅說。
　　“票！”這名師傅沒有說廢話，直接跟方圓要票。
　　菜票也有很多種，這個很多種說的不是菜不一樣，而是有需要錢的，還有不需要錢的。
　　比如方圓手里的這種菜票，叫代價券，就不需要花錢，因為這種票不但是菜票，也是錢。
　　要不然干嘛要叫代價券，其實不光是菜票有代價券，還有代價糧票，同樣不需要花錢，因為這種票里面本來就有錢。
　　“給您?！狈綀A連忙拿出來一些票遞給這位師傅。
　　師傅接過去看了看，是代價券，問道：“都要？”
　　“嗯！”
　　“等一下?！?br/>　　方圓沒有拿出來那么多，就拿出來二十斤，這也是他可以拿的動，當然，多一些他也能拿的動，不過沒必要。
　　吃完又不是不能買，干嘛要一次買那么多，而且齁累的，還是輕松一點比較好。
　　二十斤白菜根本沒有多少，也就三顆而已，剛好方圓一下子能抱完。
　　光有白菜沒有肉也不行啊，所以方圓把白菜抱回去以后，就又出來了。
　　不過他這次沒有再去毛紡廠西門的街上，也沒有去清河街上，而是去了德勝門外的鴿子市。
　　沒辦法，因為他手里沒有肉票，他是去鴿子市看看有沒有人賣肉票，如果有的話，最好買一些回來。
　　因為是出遠門，方圓不但帶了干糧，還把水壺和帶五角星的挎包給帶上了，一邊是水壺，一邊是挎包。
　　另外方圓還把火車頭帽給戴在了腦袋上，現(xiàn)在可是冬天啊！外面很冷。
　　準備好以后方圓就出發(fā)了，如果是別人，肯定會走大路，可是方圓沒有，而且他走的地方根本沒有路。
　　這也是沒辦法的事，誰讓他是一個孩子，雖然他穿的破破爛爛，但保不齊這破破爛爛都有人能看上。