“你別這么說，你娘當(dāng)時堅持要生你下來，就知道她是多么的疼你，你爹和哥哥也是，你是他們最親的人，親人之間哪有說什么負(fù)擔(dān)和累贅，對了，那你爹呢。”
　　“我爹在我三歲時就在一次任務(wù)中犧牲了，現(xiàn)在只有我娘在支撐著卓蘭家?！?br/>　　“原來是這樣，你有沒有想過自己去累積靈力而不用勞煩他們時常輸送？”
　　“沒用的，雖然我自小也修煉靈力，但我身體實在是太虛弱，只要一修煉靈力身體就承受不住而體力盡失，所以也沒有任何成效?！?br/>　　“你先發(fā)動一下靈氣來看一下，要慢慢地發(fā)動，越慢越好，不要急。”
　　卓蘭清馨聽小清的吩咐，慢慢地發(fā)動靈力。
　　“對，就是這樣，不要急，慢慢地把氣散發(fā)全身，去感受他們的流動，讓氣流動到你的全身，然后堅持住，我要觀察你靈力流動的情況是卡在哪里?！?br/>　　過了一刻鐘，“不行，我已經(jīng)堅持不住了?！?br/>　　“我已經(jīng)知道你的問題出在哪里了?！?br/>　　“你才看我運(yùn)了一次氣，你就知道了問題？”
　　“你的丹田受損，穿了一個窟窿，所以無論你怎么修煉，它都像一個沙漏，留不住真氣靈力，所以你無論怎么修煉都是徒勞。”
　　“是的，沒錯，其實很多愈靈師都這么說過，但你也太厲害了，只看了一眼就知道了?！?br/>　　“那你可以嘗試一下真氣經(jīng)過丹田的時候不要直通，而是螺旋式運(yùn)轉(zhuǎn)，這樣靈力就可以保存得久一點，不會這么快就漏光?！?br/>　　“螺旋式？我怎么從來沒有聽到有這種修煉靈氣的方式，我要怎么做?！?br/>　　“你再試一次，我會用我的靈氣協(xié)助你完成一次螺旋式運(yùn)轉(zhuǎn)，這樣你就知道了?！?br/>　　“好，那我再試一次。”
　　于是九九也輸送真氣在清馨的身體上游移著。
　　“你感受到了嗎，這就是螺旋式運(yùn)轉(zhuǎn)真氣?！?br/>　　“我感受到了，真的有用，我以往一運(yùn)氣就把力氣和靈力耗光，可是這次居然能維持這么久，這真的是太有效了?！?br/>　　“那你以后就照著這個方法來練就行，不過這樣還不夠，我還要幫你修補(bǔ)窟窿，但這個窟窿只能修一層薄薄的氣，如果受了重創(chuàng)，一戳就穿，你還要配合藥浴調(diào)理身體才行?！?br/>　　“你真的太厲害了，你是怎么做到的，你可以教教我嗎?！?br/>　　“你不用著急，我都會教你的，現(xiàn)在你自己根據(jù)剛剛的感覺再來吸納釋放一次?！?br/>　　“好，我都聽你的?！?br/>　　“你剛剛做得很好，但你太特意了，有點操之過急，你不用特意去維持，也不要特意去發(fā)動，你就跟呼吸一樣，每呼一次就吸納一點，每呼一下氣就釋放一點，越慢越好，越少越好，千萬不要操之過急，你只要練到靈力無時無刻，如影隨行，不知不覺地跟著你就可以了，你就成功了，記著我的話，釋放的氣越慢越好，越久越好，不要急，就像我這樣?！蔽乙舶l(fā)動自己的靈力，把靈力灌輸?shù)饺?，緩緩不斷，緩緩不斷地輸送，好像永無止境一樣。
　　“嘩，你好厲害，你是怎么做到的，太厲害了，我實在無法想象你和我是一樣的年紀(jì)，我真的能做到像你這樣嗎?！?br/>　　“肯定能，只要你堅持煉就肯定能，來，再試試?！?br/>　　“嗯。”卓蘭清馨再一次運(yùn)用螺旋運(yùn)氣方式，慢慢地把身上的氣散發(fā)出來，每呼吸一次就吸納和散發(fā)一點。
　　“對，就是這樣，呼吸也可以慢一點，盡量地慢一點輕一點久一點，感受那些氣在你身上的流動，散發(fā)到你的全身。”
　　“我堅持不住了。”氣又?jǐn)嗟袅恕?br/>　　“沒關(guān)系，剛開始，不要勉強(qiáng)，要慢慢地循步漸進(jìn)，但也要持之以恒，否則就沒有效果了，你剛剛的發(fā)動的靈氣比第一次維持得久了很多，有很大的進(jìn)步了。”
　　“真的是很奇妙，我以前每次發(fā)動靈力，身體就會馬上支撐不住，馬上就會體力不佳，但我照你說的去做，發(fā)動了這么久的氣也只是累了點而已，并沒有累到要暈倒，而且我真的感覺身體舒服了很多，你這個辦法真的很有效，你好厲害，怎么我娘和哥哥和家里的其他靈修師就沒有人教我這個呢。”
　　“每個人修煉的方法都有不同，這種修煉法也不是每個人都合適，畢竟像你這樣丹田受損的人才需要采用這種螺旋式運(yùn)氣和這種吸納氣的運(yùn)用也是要持之以恒，成效緩慢，正因為你身體虛弱，所以只能慢慢地把氣釋放出來，不能操之過急，但我覺得你練這種正合適，如果有效，以后要堅持練?！?br/>　　“好，我知道了，我一定堅持練，我現(xiàn)在就繼續(xù)練?！弊刻m清馨閉上眼，繼續(xù)修煉。