隨后又說(shuō)道段譽(yù)和虛竹事跡，連他這個(gè)武當(dāng)開派祖師都對(duì)兩人氣運(yùn)深厚，感到不可思議，自嘆不如。
????其實(shí)季安的一陽(yáng)指是摘桃子得來(lái)，他為了維護(hù)自身正義面孔，故說(shuō)是得段譽(yù)傳承，其實(shí)也想給張真人留個(gè)好印象。這樣做只是想學(xué)他的太極拳劍，嘻嘻。
????接著季安和張三豐又交談了許久，不覺話語(yǔ)聊天武學(xué)方面。
????“張真人，晚輩自得奇遇后習(xí)練至今，仍有許多晦澀不明之處，今日得見真人，還請(qǐng)真人解惑?！?br/>
????季安站起朝張三豐一拱手。
????原以為自己還要親上武當(dāng)拜訪，沒(méi)想到今日便能相見。這位可以武道宗師啊，自己武學(xué)上感悟和問(wèn)題，或許可以得到解決。
????張真人點(diǎn)了點(diǎn)頭，道：“小友不必客氣，今日得遇小友也讓老道大漲見識(shí)，至于武學(xué)方面，左右無(wú)事，也學(xué)學(xué)古人，相互論道一番。”
????季安連說(shuō)不敢，自己半路出家的水平，那有什么見識(shí)。
????當(dāng)即季安就把心中的疑惑不明之處說(shuō)出。
????“聽小友之言，習(xí)武雖是機(jī)緣所至，但能短短數(shù)年練到如今這般境界，可見小友天資不凡……”，張三豐聽后，細(xì)想了會(huì)，開始解說(shuō)。
????隨著張三豐的解答，季安漸漸明白，自身習(xí)武至今確是錯(cuò)了，大大錯(cuò)了，連習(xí)武的本質(zhì)都沒(méi)摸到，只知積蓄內(nèi)力，沖關(guān)沖脈，以為多打通些經(jīng)脈，內(nèi)力多了，武功就會(huì)越厲害，全然錯(cuò)了。
????幸好今日得遇張真人，他是以道家術(shù)語(yǔ)講解，季安也漸漸明白習(xí)武本質(zhì)和道家練氣的奧妙，最后還為季安補(bǔ)充一些武功、練氣的知識(shí)和練氣的由來(lái)。
????武林中內(nèi)功練氣一道，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，最早可追溯到上古的諸子百家時(shí)代。傳至秦漢之時(shí)，道家、陰陽(yáng)家、兵家、醫(yī)家、方士、鬼谷子等等傳承，均有涉及一些養(yǎng)氣、服氣、練氣、呼吸吐納之術(shù)，只不過(guò)有深有淺，有粗有細(xì)罷了，其時(shí)各家各派所練之氣雖然有所不同，但到底未能徹底定型，也很少有完善的功法。
????最后漢武帝罷黜百家，獨(dú)尊儒術(shù)，諸子百家的練氣士大多匯入道家，少數(shù)歸入醫(yī)家、兵家，剩下的蟄伏山野，難脫湮滅。道家練氣之法因而大盛，又癡迷于追尋長(zhǎng)生修仙，其間無(wú)數(shù)功法被總結(jié)、完善出來(lái)，流傳于世。
????直到三國(guó)時(shí)期，大量運(yùn)用練氣之法提升氣血力量、增強(qiáng)武力的方式才開始在習(xí)武之人中大肆擴(kuò)散開來(lái)，但是，那時(shí)的修煉之法基本都是由外而內(nèi)，先練外功，強(qiáng)壯筋骨氣血，同時(shí)配合簡(jiǎn)單的呼吸吐納，漸漸練出內(nèi)勁，再根據(jù)內(nèi)功心法引導(dǎo)精元真氣，培植內(nèi)勁，而出招之時(shí)，也是用得沙場(chǎng)招數(shù)，類似外家功法，拳拳到肉，或盡量選擇長(zhǎng)兵器馬上作戰(zhàn)，極少有使用什么劍氣、掌風(fēng)、指風(fēng)之類的輕巧招數(shù)。
????之后又經(jīng)數(shù)百上千年發(fā)展，沙場(chǎng)武功與江湖武學(xué)漸漸分道揚(yáng)鑣，各成體系，但仍舊藕斷絲連，相互影響。
????時(shí)至至今，演化的各種武功，可謂花樣繁多、各有千秋，但現(xiàn)今習(xí)武都是照本宣科之人，也就是只會(huì)照著武功秘籍亦步亦趨的死學(xué)苦練，往往知其然而不知其所以然，因此武學(xué)的傳承才會(huì)一代不如一代，頂尖高手會(huì)越來(lái)越少，最后只能靠著招式迎敵。
????季安閑暇時(shí)也總結(jié)過(guò)，學(xué)武無(wú)非兩個(gè)作用，強(qiáng)身健體和打人殺人。但是錯(cuò)了，他以后若沒(méi)有滔天運(yùn)氣或特殊機(jī)緣，終其一生也就只會(huì)自己練武學(xué)武，不會(huì)剖析武學(xué)的本質(zhì)原理，只知積蓄內(nèi)力，沖關(guān)沖脈，最終只能達(dá)到后天巔峰，一輩子也別想進(jìn)入先天之境。
????聽到張三豐的解說(shuō)，再結(jié)合先天功的奧妙，他明白了，后天修練在于‘練精化氣’，其實(shí)《先天功》都有敘述，只是他知識(shí)淺顯不明道家術(shù)語(yǔ)，因此不能理解。