清晨，朝陽初升。
　　竹林小院內(nèi)，吃完早飯的姜瀾開始打拳，伴隨著體內(nèi)的真氣涌動，淬煉周身血肉。
　　不過一晚上的時間，姜瀾就已經(jīng)把昨日云永望送來的各種武功全部習得，一共三十七部。剩下的就是慢慢提升熟練度了。
　　姜瀾現(xiàn)在所練的拳法乃是通背拳，乃是所有拳法中最差的一檔，比靈蛇手都差了一大截。
　　這通背拳唯一的優(yōu)點就是更容易提升熟練度，能早點進入圓滿的層次。對于融合技能，姜瀾早心心念念了。
　　小院的一角，灰頭土臉的彩兒守著藥爐，看著不遠處練拳的姜瀾，嘴里還在碎碎念。對于姜瀾昨天晚上的表現(xiàn)，無法釋懷。
　　“專心盯著藥爐，注意火候?！苯獮戨S口提醒了一句，然后繼續(xù)練拳。
　　彩兒小心翼翼的瞅了一眼姜瀾，對于剛剛的碎碎念有點心虛，轉而專心盯著丹爐，控制著火候。
　　半個時辰后，正在練拳的姜瀾聞到一股焦糊味，目光再次落在彩兒的身上，此刻她有些手忙腳亂，把藥爐下的木炭扒拉出來，希望能控制住火候。
　　不過事與愿違，這爐藥已經(jīng)算是廢了。
　　“別忙活了，這爐藥廢了，從頭再來吧。”姜瀾看著彩兒，那眼神宛若在看一個智障。
　　這人看起來挺機靈的，咋連個丹都不會煉？這東西不是有手就行嘛，和煮粥有啥區(qū)別，不都是添水加料，然后慢慢熬嘛。
　　“奴婢知道了?！辈蕛旱椭^小聲說道，然后收拾殘局。
　　姜瀾不再理會她，專心練拳，小院中響起生生不息的破空聲。
　　隨著一遍遍練習通背拳，姜瀾也愈發(fā)覺得得心應手。拳起腳落之間，也多了一種流水行云的味道。
　　日上中天，到了中午，有仆人敲響院門，送上午飯。順便給姜瀾送來了一個上等的煉藥爐，據(jù)說是用什么六合泥所制，聽起來很牛逼的樣子。
　　姜瀾對此并不感冒，他現(xiàn)在很餓，就想干飯。
　　午飯很豐盛，乃是一只烤乳牛?；鸷騽倓偤?，調(diào)料也很入味，姜瀾吃的很香。
　　吃飽喝足后，姜瀾躺在藤椅上休息了一會，手里抱著道經(jīng)在誦讀，時不時喝一口茶。偶爾看一眼還在守著藥爐沒來得及吃飯的彩兒，悠閑得很，一副資本階級大地主的嘴臉。
　　“該打坐了?！?br/>　　姜瀾把手里的道經(jīng)隨后扔在石桌上，然后起身走到大棗樹下，端坐在蒲團之上，雙手結成子午訣，置于丹田前，進入吐納狀態(tài)。
　　手掐子午訣，是百日筑基法的吐納方式，微弱的旋風以姜瀾為中心刮起，大棗樹的樹葉也沙沙作響。
　　因為有個入門級的八千枯榮打底，百日筑基法的掌握度提升的很快，姜瀾估摸著再有半個月，就能將這部功法也提升到入門的層次。
　　兩種功法有不同的特性，八千枯榮所提煉出的真氣有生生不息的效果，真氣強度也稍微高一丟丟。至于百日筑基法，只是真氣提煉的速度更快一些。
　　“大人，我成丹了！”
　　傍晚，彩兒有些驚喜的聲音響起，讓姜瀾從修行中醒來。
　　一睜眼，他就看到一副得意神態(tài)的彩兒，在一旁的石桌上，放著一個檀木盒，盒子中一共有丹藥二十多枚，正在陰干。
　　“一共成丹二十三枚，嘿嘿。”彩兒嘿嘿傻樂，十分有成就感，她覺得自己也是煉丹師了。
　　姜瀾聞言搖了搖頭，說道：“成丹十三枚。以后每三天煉制一爐素靈丹，這樣才能完成每月出丹百枚以上的任務?！?br/>