????徐暢然趕緊上前一步，和男人握了握手：
　　
　　????“何叔叔好。２３ｕｓ．ｃｏｍ更新最快”
　　
　　????徐暢然沒有遲疑，把何叔叔幾個(gè)字順溜地喊出來。
　　
　　????“我叫何運(yùn)江，運(yùn)動(dòng)的運(yùn)，江河的江?！蹦腥怂实卣f道。
　　
　　????一個(gè)結(jié)實(shí)的中年男人，平頭，沒有戴泳帽，也沒有戴游泳鏡，頭發(fā)幾乎是干的。目光很堅(jiān)定，臉上又掛著微笑，既精干，又隨和的樣子。個(gè)頭比徐暢然矮一點(diǎn)。
　　
　　????“聽我們方宜說起過你，是你教會(huì)她游泳的。謝謝你！”何運(yùn)江對(duì)徐暢然說道。
　　
　　????“不客氣！何方宜很能干，一教就會(huì)。”徐暢然說道。
　　
　　????“不，何方宜的游泳好多年都沒有教會(huì)，她小時(shí)候我也教過?！?br/>　　
　　????“小時(shí)候你才教我?guī)状温铩！焙畏揭私由显挘洲D(zhuǎn)向徐暢然，“在我們老家的小河里，夏天很好玩?！?br/>　　
　　????“教的次數(shù)太少了。”徐暢然說道。
　　
　　????“不是，他教的姿勢(shì)不對(duì)，所以我才學(xué)不會(huì)?！焙畏揭巳鰦伤频恼f道。
　　
　　????“她主要嫌我教的狗刨難看，其實(shí)狗刨是最好學(xué)的。以前事情多，沒有時(shí)間陪方宜來，今天有點(diǎn)空，就過來看一下?！焙胃感χ鴮?duì)徐暢然解釋，“你們要到深水區(qū)去？”他接著問道。
　　
　　????“我去深水區(qū)游一陣，何方宜，你就在這里陪你爸爸吧。”徐暢然說完，身子一沉，準(zhǔn)備游到岸邊去。
　　
　　????“我也去深水區(qū)?！焙畏揭苏f道。
　　
　　????“你們兩個(gè)都去吧，方宜，游慢點(diǎn)。”何運(yùn)江說道。
　　
　　????兩人來到深水區(qū)，徐暢然看了看深水區(qū)的幾個(gè)人，女人沒有來。
　　
　　????何方宜在靠近岸邊的泳道準(zhǔn)備游泳。
　　
　　????“要不要我在后面護(hù)駕？”徐暢然問道。
　　
　　????“不用，你自己游吧，我在邊上慢點(diǎn)游。”何方宜回答。
　　
　　????徐暢然在中間泳道游起來，他想今天游1000米就夠了。
　　
　　????何方宜在靠邊的泳道，自由泳和蛙泳交替游著，徐暢然觀察了一下，她的自由泳姿勢(shì)沒有問題，就是慢點(diǎn)，以致于體會(huì)不到相對(duì)于蛙泳的優(yōu)勢(shì)。
　　
　　????如果老是這樣慢的話，她可能會(huì)選擇蛙泳，而慢慢放棄自由泳，女人蛙泳的多，自由泳的少，原因可能就在這些方面。
　　
　　????為什么這么慢呢，是因?yàn)榕说牧獗饶腥诵?？不是，何方宜只是從徐暢然這里學(xué)會(huì)了正確的姿勢(shì)，還沒有領(lǐng)悟到其中的奧秘，比如這個(gè)動(dòng)作為什么要這樣做，怎樣做才是最好。徐暢然自己也是游了很久才慢慢體會(huì)到的。
　　
　　????“手掌入水是這樣，大拇指朝著水面，斜插下去?！毙鞎橙蝗滩蛔∮珠_始指導(dǎo)起來，她希望何方宜盡快體會(huì)到游泳的精髓，能從容而省力地游泳，體會(huì)到游泳的樂趣，人在水中的自由感。
　　
　　????“在水里劃動(dòng)時(shí)要用力，那是前進(jìn)的主要?jiǎng)恿?，你就是打水比較狠，水花打得大，手部的動(dòng)作差點(diǎn)，所以游不快?！?br/>　　
　　????徐暢然按照自己的理解指出何方宜的問題。