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劉昊家住農(nóng)村,是兩層半的樓房,房子西面,有兩間連著的小屋,門朝東,北面的一間是廚房,南面的一間擺放雜物。
此時,劉昊正在廚房,一邊等著粥熟,一邊扎著馬步,一邊手里還拿著手機(jī)看網(wǎng)絡(luò)小說。
“流水不腐,戶樞不蠹”,扎馬步,外表看來人體相對靜止,實則卻在鍛煉內(nèi)在的氣血。
他這馬步,不是踩在地面上,而是踩在兩塊豎放的轉(zhuǎn)頭上。
這是一種訣竅,馬步扎地面上,地面平整,人會思想懈怠、開小差,難以起到作用。
而在豎磚上,因為穩(wěn)定性差,稍有懈怠,就會傾倒,所以會促使人體做出應(yīng)激反應(yīng),在這個時候,自然會五趾抓地、會陰上提、腳心含空,全身筋骨肌肉都會有所反應(yīng),體內(nèi)氣血,也會快速運(yùn)動,從而起到扎馬步的鍛煉效果。
馬步扎的好,可壯腰腎,強(qiáng)筋健骨,增強(qiáng)氣力,調(diào)節(jié)精氣神,下盤穩(wěn)固,平衡力好。
劉昊初在豎磚上扎馬步,腳下失去穩(wěn)定,身體不適,搖搖晃晃,十分緊張;
后來全身繃緊,僵做一團(tuán),勉強(qiáng)站?。?br/> 再后來得霍元甲提點,排除雜念,收斂心神,專心一意,放松心神,渾身舒展,心意松弛,在上面站穩(wěn)了;
到了最后,熟能生巧、習(xí)慣成自然,便自然而然,立豎磚如立平地,開小差看網(wǎng)絡(luò)小說,也無所謂了。
“汪汪汪!~”忽然,黑妞在院中狂吠起來!
劉昊一驚,透過廚房窗戶,往外看去。這一看,大出意料,就見明明已經(jīng)走了的林漠,踩著黑色高跟,啪嗒啪嗒的來了!
透過鐵柵欄圍墻,她已經(jīng)看見,劉昊家廚房門開著。
“劉昊,我知道你在家,快開門!”林漠一副捉奸在床的得意神態(tài),在院外喊話。
“這特么的是記回馬槍啊!”劉昊心中暗罵,“這女人,實在太狡猾了!”微嘆一聲,苦悶著臉,從廚房走了出去,一出門,臉色唰的一下,變得陰沉。
他一出去,黑妞便不叫了,沖著他搖頭擺尾。
劉昊沒有開門,他決議與這林漠做個了斷!
兩人隔著鐵柵欄。
“林大記者、林大主持!”劉昊冷著臉,一副生人莫近的樣子,“你別來煩我了行不行!”
林漠嘴角一勾,微微一笑,說道:“為什么?難道你有什么不可告人的秘密?”
劉昊道:“我能有什么秘密?不知道你在說什么!”
林漠雙眼中閃爍著智慧的光芒,身子向前傾,輕聲道:“你大半夜的出去,鬼鬼祟祟的,救了人,做了好事,連名字也不敢留,這是為什么?”
劉昊眉頭微微一皺。
林漠盯向他的雙眼,說道:“我知道你辭職了,那么你也就沒有收入來源了!你這么做,只有一個可能!你出去偷……,是不是?”
或許是看在劉昊是他救命恩人的面子上,她及時收口了,但是暗示的足夠了!
出去干什么?做梁上君子,偷東西了唄!
劉昊冷笑一聲,絲毫沒有被戳破秘密的慌張,“我二十七了,沒女朋友,半夜睡不著,出去洗個頭不行嗎?”
說著,眼色不善,挑釁似的,上下打量對方,心道:“這女人,長得冷艷,身材也夠味!”
洗頭!洗你妹個頭!
“你……”,林漠雙眼一瞪,又是生氣又是痛惜。