readx();????呂誠(chéng)吃飽之后就一個(gè)人先回去了，呂忠三兄弟要喝酒，晚上又得當(dāng)值。等他們喝完酒后，恐怕就快到亥時(shí)了。呂誠(chéng)一走，趙思言就說：“大哥，宋平這小子這么對(duì)待誠(chéng)兒，得好好修理他一頓才行?！?br/>
????“算了，誠(chéng)兒還在他手下做事。宋平喜歡貪小便宜，給他點(diǎn)好處就是。”呂忠說道，他現(xiàn)在是宋家莊的莊丁護(hù)衛(wèi)，吃的是宋家莊的飯。

????而宋平以前是宋二爺宋軼群的跟班，如果惹惱了宋軼群，他們的日子也不好過。現(xiàn)在他們年紀(jì)都大了，如果被趕出宋家莊，生活都會(huì)成問題。況且安逸的日子過得久了，原來的雄心勃勃，早就被磨得世故圓滑。

????“大哥，我們?cè)谶@里當(dāng)莊丁已經(jīng)夠委屈了，現(xiàn)在還要受宋平這等小人之氣，實(shí)在是氣煞我也?！敝x納新一拍桌子，滿臉怒容的說。

????“你啊，到現(xiàn)在還改不了這個(gè)火爆脾氣。既然我們是莊丁，就要徹底改變過去的習(xí)氣?！眳沃覄裾f道。

????“大哥，今天沒問誠(chéng)兒內(nèi)勁的事，我看他挺開心的?！壁w思言也換了個(gè)話題。

????“是啊，多年壓在他心頭的石頭沒了，自然喜笑顏開。我再跟你們叮囑一句，以后誰也不能在誠(chéng)兒面前提修煉的事，就算他主動(dòng)問起，也不要搭理！”呂忠鄭重其事的說。

????呂誠(chéng)可不知道他的三個(gè)父親，再次統(tǒng)一口徑，不會(huì)再跟他說起任何修煉內(nèi)勁的事。他回到家之后，躺在床上，用感應(yīng)力探視著家里的情況。

????呂誠(chéng)今天對(duì)感應(yīng)力的掌控力，好像有了進(jìn)一步提升。從身邊的東西開始，慢慢的向外延伸。但想要做到伸縮自如，還需要多加努力。呂誠(chéng)突然覺得，用感應(yīng)力來“看”書，才是對(duì)感應(yīng)力最好的訓(xùn)練?？墒菂渭页藚沃覒阎心潜窘饎?cè)?，就只有呂誠(chéng)以前讀私塾里的那些書籍。

????想到金剛?cè)?，呂誠(chéng)突然想到了謝納新身上的縮身術(shù)。呂誠(chéng)雖然沒見過謝納新使用縮身術(shù)，但聽父親說起過，很神奇。一旦使用縮身術(shù)，謝納新整個(gè)人能縮成嬰兒般大小。呂誠(chéng)覺得，如果自己也能這樣，那該是件多好玩的事？

????呂誠(chéng)坐在床沿，按照縮身術(shù)秘籍上的說明，身體向前傾，好像整個(gè)人就要向前倒似的。同時(shí)，向前頂伸，充分拉伸“脊椎骨”。呂誠(chéng)的雙手置于檔前，全身放松，雙腳自然分開，略寬于兩肩并穩(wěn)住自身，目視下前方地面，全身保持自然。

????隨后，呂誠(chéng)以坐式緩慢進(jìn)行吞吐松緊練習(xí)，同時(shí)以雙手抓住床沿的前端并提拉和放松輔助身子作開合練習(xí)。在吞縮時(shí)吸氣、前吐身子時(shí)呼氣放松。在練習(xí)的時(shí)候，呂誠(chéng)自然而然的使用了內(nèi)勁。當(dāng)他按照縮身術(shù)姿勢(shì)和動(dòng)作修煉的時(shí)候，體內(nèi)的內(nèi)勁，按照一定的線路運(yùn)行著。

????原本呂誠(chéng)很不習(xí)慣這樣的動(dòng)作，感覺很吃力?？墒莾?nèi)勁運(yùn)行之后，他突然覺得內(nèi)勁從其他的經(jīng)脈開始運(yùn)行著。雖然這個(gè)姿勢(shì)有些怪異，但已經(jīng)不會(huì)覺得很吃力。然后他開始做第二個(gè)動(dòng)作，雙手抓住床沿前端的邊下沿，用力向上提拉使兩肘橫向繃展，并促使肩下沉。

????與此同時(shí)，身子隨著雙手的提拉，向后作吞縮身子而背向后弓凸的動(dòng)作。這個(gè)時(shí)候，他感覺體內(nèi)伴有細(xì)細(xì)的吸氣感覺。

????此時(shí)呂誠(chéng)的身體很放心放松，他此時(shí)的姿勢(shì)，胸部是往里凹的，這就是含胸，而背部，自然是往外凸的，形成圓弧狀。這個(gè)時(shí)候，呂誠(chéng)根本就無需用力，很自然，如果此時(shí)有人站在呂誠(chéng)身邊，肯定能看到，他的頭頂與尾椎上下這兩個(gè)點(diǎn)，是在一條直線上。