至于讓雷戰(zhàn)他們敬仰和尊敬自己，這個(gè)實(shí)際上很簡單，只要自己變強(qiáng)，那這個(gè)附屬任務(wù)獎(jiǎng)勵(lì)自己拿定了，而且可以提前拿到。
　　“嗯......暫且答應(yīng)你們，看你們接下來表現(xiàn)，一旦有人放棄，全體就給我滾蛋。”
　　莊明裝作遲疑地說道：“還有一個(gè)要求，你們回去給我增加20公斤負(fù)重在身上?！?br/>　　答應(yīng)的太過爽快，會(huì)讓雷戰(zhàn)他們起疑心，畢竟本來他并不是這種性格。
　　“孤狼，20公斤負(fù)重？”老狐貍立馬出聲問道，這20公斤負(fù)重會(huì)死人的，要是還像今天的任務(wù)強(qiáng)度，讓他不寒而栗，倒不是負(fù)重的問題，平時(shí)他們也有，但莊明游的太快了，力量消耗太快。
　　“怎么，有問題？”
　　莊明挑了挑眉，特種兵作戰(zhàn)的時(shí)候身上就有十多公斤的負(fù)重，現(xiàn)在只不過增加一點(diǎn)，對(duì)他們應(yīng)該沒有難度，只不過速度上快了一點(diǎn)而已，嗯，僅僅只有億點(diǎn)。
　　“可....”
　　老狐貍還想說什么，就被雷戰(zhàn)給阻止了，同時(shí)放聲叫道：“我沒問題！”
　　“你們呢？”莊明看向眾人。
　　閻剛幾人包括老狐貍一咬牙，對(duì)視一眼，放聲大吼：“沒問題！”
　　“很好，我先教你們拉伸的動(dòng)作，我只教一遍，每個(gè)人給我記一個(gè)，看好了，學(xué)會(huì)你們就立刻練習(xí)?！鼻f明面無表情，好像七人的話，然后把拉伸動(dòng)作的前十個(gè)姿勢(shì)一一放慢動(dòng)作擺了出來。
　　即使是前十個(gè)動(dòng)作，也讓七人心驚膽戰(zhàn)，懷疑人生，這是人能做到的動(dòng)作嗎？
　　可事實(shí)就在眼前！
　　他們只能硬著頭皮去記下這些動(dòng)作。
　　“好了，每個(gè)人都給我學(xué)會(huì)這十個(gè)動(dòng)作，記住，這套動(dòng)作是可以讓你們的實(shí)力得到快速的進(jìn)步的關(guān)鍵，每個(gè)動(dòng)作必須給我維持三十秒到一分鐘，下面開始練習(xí)?！鼻f明說完轉(zhuǎn)頭直接離開，只留下七人面面相覷。
　　雷戰(zhàn)七人相互看了看，最終咬了咬牙，因?yàn)榍f明說這是他們實(shí)力提升的關(guān)鍵，必須得學(xué)，最終認(rèn)命，開始互幫互助，不就是幾個(gè)動(dòng)作嗎？
　　然后莊明就聽見后方傳來殺豬般的慘叫聲，此起彼伏。
　　“救命??！啊~~~饒了我啊~~~~”
　　“閉嘴，必須要學(xué)會(huì)！下面挨到老狐貍。”
　　“啊~~~~~~”
　　慘叫聲越來越大，莊明點(diǎn)了點(diǎn)頭，還是能下得去狠心的，不就是一點(diǎn)疼痛嗎？
　　忍忍也就過去了！
　　中午了！
　　莊明自然先去食堂吃午飯，同時(shí)讓食堂的人給雷戰(zhàn)七人送去了食堂搭配的營養(yǎng)餐，弄完這些，莊明準(zhǔn)備接下來的安排，去了一趟基地后勤部。
　　而很快后勤部的人，根據(jù)莊明的要求，開始搭建一些奇奇怪怪的訓(xùn)練設(shè)施。
　　莊明在一旁靜靜地等待著，思索著，記憶訓(xùn)練、聽力訓(xùn)練、奪槍訓(xùn)練、射擊訓(xùn)練現(xiàn)在都不要，這些都已經(jīng)記在靈魂深處，不可能望，只是手感出現(xiàn)了問題，需要增加這具身體，也就是接下來就要訓(xùn)練手感，再來訓(xùn)練格斗和平衡能力，這具身體還真是問題多多，莊明很想一口吃成胖子，可惜現(xiàn)實(shí)不允許。